• Sielun liike • Vijnanajoogan ytimessä • Bokvillanin syksy 2020

    19 elokuun @ 19:00 - 16 joulukuun @ 20:30

    Tällä syyskauden kurssilla pääset tutustumaan ja syventymään vijnanajoogaharjoittelun ytimeen. Harjoittelun keskiössä on kehon juurtuminen maahan ja sisäisen linjauksen aistiminen sekä näiden kahden periaatteen yhteys. Kiinnitämme huomiota erityisesti siirtymiin ja kehon painon aistimiseen nestemäisenä. Lisäksi tuon harjoitteluun mausteita muista somaattisista menetelmistä kuten ke...

  • Naisen väki-piirit/Syksy 2020/Helsinki

    21 elokuun @ 17:00 - 27 marraskuun @ 20:00

    Lämpimästi tervetuloa piiriin, Naiset

  • Aamun hengityksiä ja lempeää liikettä/ONLINE

    28 elokuun @ 07:00 - 18 joulukuun @ 08:00

    Haluatko tutustua hengitykseesi ja löytää oman hengityksesi mahdollisuudet? Olet lämpimästi tervetullut mukaan Aamun hengityksiä ja lempeää liikettä- livenettikurssille perjantaisin klo 7-8 ajalla 28.8-18.12.2020 (Huom! Tauot 18.9., 16.10. ja 30.10. sillä olen koulutuksessa ja retriiteillä). Omaan hengitykseen lempeästi tutustuminen on tapa oppia säätelemään omaa hermostoaan. Hengi...