• Syksyn tasapaino: ayurveda & jooga – workshop

    syyskuu 22 @ 11:00 - 14:00

    Tuntuuko, että kaipaat tasapainoa hektiseen arkeen? Olet lämmöllä tervetullut tutustumaan ayurvedan tarjoamiin avaimiin tasapainon luomiseksi tulevaan sunnuntai-workshoppiimme

  • Hengityshetkiä

    syyskuu 29 @ 10:00 - 13:00

    Olet lämpimästi tervetullut Hengityshetkiä - pienryhmään (max. 8 osallistujaa). Kokoonnumme syksyn aikana neljä kertaa sunnuntaisin klo 10-13 Hermannin Soma-studiolla. Pienessä ryhmässä pääsemme tutustumaan harjoituksiin lempeästi, turvallisesti ja kiirehtimättä. Myös kysymyksille ja ...