• Aamun Hengityksiä

    27 maaliskuun @ 07:00 - 29 toukokuun @ 08:00

    Hengitys on meille tapa säädellä omaa hermostoamme. Hengityksen avulla meillä on mahdollisuus rentouttaa niin mieltä kuin kehoammekin. Lempeät hengitykset mahdollistavat herkän yhteyden ulkopuoliseen maailmaan. Hengityssessiot alkavat lempeästi lähinnä makuuasennossa tapahtuvalla omaan tämänhetkiseen hengitykseemme tutustumalla. Kevään aikana hengitysmatka syvenee asteittain. Voit si...

  • Metsä meissä – retriitti siskojen kesken Kolilla

    25 kesäkuun @ 18:00 - 28 kesäkuun @ 14:00

    Tule kokemaan metsän taika ja oman kehon sisäinen viisaus keskikesän Kolilla! Tällä joogaa ja vapaata liikettä yhdistävällä naisten retriitillä aistimme pehmeitä, avaavia hengityksiä, kissamaista kehon liikehdintää, astumme metsäpoluille aistimaan metsän väen läsnäolon sekä koemme Kolin ikiaikaisten kallioiden voiman, annamme kehomme kokea sekä hiljaisuuden että rummutuksen r...