Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Uusia alkuja – ayurvedinen kevätsessio

huhtikuu 7 @ 15:00 - 18:00

Millainen on juuri minulle sopiva joogaharjoitus?

Meillä on jo syntymästämme saakka erilaiset kehot ja mielet. Toinen saattaa olla lihaksikas ja ketterä, täyttä tulta. Toinen on rauhallinen, lempeä ja hidas. Kolmas saattaa olla innostunut, sirorakenteinen sekä lennokas. Jos kehomme ovat jo rakennusaineiltaan alunperin erilaiset, niin olisiko niin, että myös erilaiset joogaharjoitukset sopivat meille? Toinen saattaa hyötyä rauhallisesta, syvän keskittyneestä harjoituksesta, jossa pääasiana on irti päästäminen ja rentous. Toinen saattaa tuntea syvää tyytyväisyyttä haastavasta, ns. vahvasta harjoituksesta. Kolmannelle pääpaino harjoituksessa on löytää tasapainoa ja rajojen tuntua kehoon. Enkä puhu nyt jonkinlaisesta hetken halusta ja tunteesta, vaan nimenomaan syvästä tyytyväisyydestä, joka saapuu kehoon, joka on harjoitellut itselleen sopivalla tavalla.

Tiedot

Päivämäärä:
huhtikuu 7
Aika:
15:00 - 18:00

Tapahtumapaikka

Pihasali
Abrahaminkatu 7
Helsinki, Finland
+ Google Map