Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Metsä meissä – retriitti siskojen kesken Kolilla

kesäkuu 25, 2020 @ 18:00 - kesäkuu 28, 2020 @ 14:00

€384

Tule kokemaan metsän taika ja oman kehon sisäinen viisaus keskikesän Kolilla! Tällä joogaa ja vapaata liikettä yhdistävällä naisten retriitillä aistimme pehmeitä, avaavia hengityksiä, kissamaista kehon liikehdintää, astumme metsäpoluille aistimaan metsän väen läsnäolon sekä koemme Kolin ikiaikaisten kallioiden voiman, annamme kehomme kokea sekä hiljaisuuden että rummutuksen rytmin sekä jaamme tarinoita saunassa siskojen kera ja nukumme vanhojen rakennusten sylissä luonnon hiljaisuudessa. Aamupäivät on pyhitetty hengitykselle ja joogaharjoitukselle, iltapäivällä teemme retkiä lähiympäristöön sekä antaudumme vapaalle liikkeelle.

Ryhmä tulee olemaan pieni (max 15 henkilöä), joten tästä tulee upea, intiimi siskojen kohtaaminen. Ensi kesän teemana retriitillä on suomalaisissa juurissamme elävä väkevä naisen voima.

Aamupäivien jooga- ja hengitysosuuksien ohjaajana toimii sertifioitu vijnanajoogaopettaja sekä kulttuuriantropologi, Crista Soskolne. Aamun harjoituksissa solahdamme kehon hiljaiseen läsnäoloon, jolloin sisäinen maailmamme alkaa kertoa meille omaa herkkää tarinaansa: mitkä ovat todelliset toiveet, tarpeet ja unelmamme? Harjoituksissa yhdistämme pysähtymisen, odottamisen, hengittämisen ja liikeen. Meditatiivisessa liikkeessä, jossa etenemme hengityksen siivittämänä painonsiirtojen kautta alamme hahmottaa itsemme hengittävänä olentona osana tilaa. Harjoituksissa lisäämme kehotietoisuuttamme mm. syventämällä kykyämme aistia. Osa aamuharjoituksista tehdään sään salliessa lähimetsässä. Crista kirjoittaa tällä hetkellä esikoistietoteostaan Vitun voima, joka käsittelee naiseuden voiman juuria kansanperinteessämme. Crista on kotoisin Pielisen toiselta puolen, vastapäätä Kolia.

Vapaan liikkeen sessiot ohjaa somaattisten menetelmien ohjaaja ja hathajoogaohjaaja Marianne Ruhanen, joka on myös Kolin Keitaan emäntä. Somaattisten harjoitusten ja vapaan liikkeen avulla tutustumme kehomme monikerroksisuuteen ja liikkumisen mahdollisuuksiin syventäen samalla kehotietoisuuttamme. Annat mahdollisuuden antautua kehosi viisaudelle, sallit itsesi antautua kuuntelevalle kosketukselle ja uskallat tulla nähdyksi muiden osallistujien todistavan läsnäolon kautta. Kosketus ja liike on väylä päästä oman sisäisen luontomme äärelle. Säiden salliessa osa vapaan liikkeen sessioissa tapahtuu ulkona luonnossa, metsässä tai rannalla.

Ohjelman hinta/varausmaksu: 159€ sisältää kaiken ohjelman. Kun varaat paikkasi holvissa ja maksat varausmaksun, on se samalla koko ohjelman maksu.

Majoitus:

Kolin keitaalla, Mattilan tilalla, keskellä Kolin kansallispuistoa.

Majoitumme tunnelmaa huokuvissa hirsisessä päärakennuksessa ja luhtiaitoissa. Pihapiirissä on kukkoja, kanoja, lampaita sekä Kiti-koira. Meistä pitävät huolen ihana kasvisruokia kokkaileva isäntäpari, Joona & Marianne. 

Majoituksen ja aterioiden hinta: 225€ sisältää  täyden ylläpidon herkullisilla, osin omasta pihapiiristä poimituista raaka-aineista käsin valmistetuilla kasvisruuilla & yhteismajoituksen perinteisissä rakennuksissa + saunomisen. Tämän maksun voi hoitaa käteisellä tai kortilla Kolin keitaalla retriitin yhteydessä.

Kolille pääset Helsingistä junalla Joensuuhun + sieltä bussilla Kolille. Voimme myös selvitellä kimppakyytejä Joensuusta, kunhan osallistujat selviävät 🙂

Ilmoittaudu viim. 1.3.2020: crista.soskolne@gmail.com. Jos sinulla heräsi kysymyksiä tai jokin asia pohdituttaa, otathan yhteyttä minuun.

 

Lämmöllä, Crista ja Marianne

Tutki lisää: 

www.kolinkeidas.com

www.cristasoskolne.com

 

Ilmoittaudu mukaan ja maksa varausmaksu (joka on samalla retriitin koko ohjelman maksu) TÄSTÄ.

Tiedot

Alkaa:
kesäkuu 25, 2020 @ 18:00
Loppuu:
kesäkuu 28, 2020 @ 14:00
Hinta:
€384
Tapahtuma tagia:
, , , , , ,

Järjestäjä

Kolin keidas
Kotisivu:
www.kolinkeidas.com

Tapahtumapaikka

Kolin keidas
Ylä-Kolintie 12 B
Koli, Itä-Suomen lääni 83960 Suomi
+ Google Map
Kotisivu:
www.kolinkeidas.com